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कैसे मानवता के लिए योग को और अधिक लोकप्रिय बनाया जा सकता है, इस पर अपने विचार साझा करें

Share Your Ideas on How Yoga for Humanity Can Be Further Popularised
आरंभ करने की तिथि :
Jun 09, 2022
अंतिम तिथि :
Jun 30, 2022
23:45 PM IST (GMT +5.30 Hrs)
प्रस्तुतियाँ समाप्त हो चुके

योग की सार्वभौमिक अपील को स्वीकार करते हुए, प्रतिरक्षा निर्माण और ...

योग की सार्वभौमिक अपील को स्वीकार करते हुए, प्रतिरक्षा निर्माण और तनाव से राहत के लिए इसके प्रदर्शित लाभों के कारण, संयुक्त राष्ट्र महासभा (यूएनजीए) ने 21 जून को 11 दिसंबर 2014 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (आईडीवाई) के रूप में घोषित किया। 2015 से, यह दिन दुनिया भर में लगातार बढ़ती संख्या में मनाया गया है, दुनिया भर में लोगों को योग के लाभों के बारे में याद दिलाने के लिए, और सार्वजनिक स्वास्थ्य में इसके महत्व और योगदान को उजागर करके योग में स्थायी सार्वजनिक हित का निर्माण करने के लिए।

8वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (IDY 2022) की तैयारी शुरू हो चुकी है और आयुष मंत्रालय (MoA) लोगों से सक्रिय भागीदारी की उम्मीद कर रहा है। जैसा कि दुनिया को कोविड -19 की महामारी के कारण कठिन समय का सामना करना पड़ा, जिसमें योग कई लोगों के लिए तारणहार के रूप में उभरा है।
इस पृष्ठभूमि के साथ, आयुष मंत्रालय सभी नागरिकों को अपने विचारों को साझा करने के लिए आमंत्रित करता है कि कैसे "मानवता के लिए योग" को और आगे बढ़ाया जा सकता है।

फिर से कायम कर देना
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Umesh kumar Kewat
Umesh kumar Kewat 4 साल 1 महीना पहले
योग ही निरोग हैं योग करने व्यक्ति हमेशा स्वस्थ रहता हैं इसलिए योग करे आप किसी आसन में बैठ जाइए इसके बाद ध्यान कीजिए फिर धीरे धीरे श्वास को अंदर ले उसके बाद धीरे-धीरे श्वास को बाहर निकाले इस प्रक्रिया को लगातार चार या पांच बार करें जिससे स्वसन क्रिया सही रहेगी इसके बाद सूर्य नमस्कार करें सूर्य नमस्कार 12 आसनों में होता है मैं सूर्य नमस्कार के 12 आसनों को पीडीएफ में भेज रहा हूं कृपया जरूर देखना और योग करें आओ योग करें हम सब सूर्य नमस्कार करने के बाद कई प्रकार के आसन जिसे आप कीजिए जिससे स्वस्थ
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Anurag Singh
Anurag Singh 4 साल 1 महीना पहले
Dear sir as the theme shows YOGA FOR HUMANITY it should be spread in the same form in all institutions like school, colleges and in other sectors and working areas not on only on yoga day but on the days and once the people will start doing then they will be familiar with it and never be able to leave it on knowing the benefits of yoga in their life.
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Prapti Sharma
Prapti Sharma 4 साल 1 महीना पहले
Doing yoga asanas builds strength and tones muscles along with making you flexible. When your body's flexibility increases and your tissues loosen up it gets easier to burn the excessive body fat and tone your muscles. By doing this it also helps to manage chronic health issues. It brings together physical and mental disciplines to achieve a peaceful body and mind, helps manage stress and anxiety and keeps you relaxed. It also helps in increasing flexibility, muscle strength and body tone. It improves respiration, energy and vitality. Yoga reduces stress and improves well-being. Yoga can help you lose weight. Yoga builds strength. Yoga improves heart health. Yoga can improve arthritis symptoms.
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Prapti Sharma
Prapti Sharma 4 साल 1 महीना पहले
Yoga is a spiritual, mental and physical practice that has been around since ages. With time, people have discovered a number of health benefits associated with yoga. Yoga does more than burning calories and strengthening muscles, it is a workout which involves both body and mind. doing yoga gives multiple benefits such as improving flexiblity, muscle strength ,posture, boost metabolism, increasing blood flow, keeps diseases at bay, increases self esteem, improves lungs functions,
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Prapti Sharma
Prapti Sharma 4 साल 1 महीना पहले
Yoga's incorporation of meditation and breathing can help improve a person's mental well-being. Regular yoga practice creates mental clarity and calmness; increases body awareness; relieves chronic stress patterns; relaxes the mind; centers attention; and sharpens concentration. side from the physical benefits, one of the best benefits of yoga is how it helps a person manage stress, which is known to have devastating effects on the body and mind. Stress can reveal itself in many ways, including back or neck pain, sleeping problems, headaches, drug abuse, and an inability to concentrate. Yoga can be a effective way in developing coping skills and reaching a more positive outlook of life.
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Prapti Sharma
Prapti Sharma 4 साल 1 महीना पहले
There are many reasons why yoga is becoming popular. One thing is that it makes you realize some fundamental facts about yourself. Your body is like a barometer. If you know how to watch it, it tells you everything about you. Not the fancy things that you think about yourself, the real facts about you. Your mind is too deceptive. Every day it says a different thing about you. If you know how to read the body it tells you everything just the way it is, your past, present and future – in a way. That is why fundamental yoga starts with the body.
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