Home | MyGov

Accessibility
ऐक्सेसिबिलिटी टूल
कलर एडजस्टमेंट
टेक्स्ट साइज़
नेविगेशन एडजस्टमेंट

परीक्षा के तनाव को दूर करने के अपने अनुभव तथा टिप्स शेयर कीजिए

आरंभ करने की तिथि :
Feb 28, 2021
अंतिम तिथि :
Mar 14, 2021
23:45 PM IST (GMT +5.30 Hrs)
प्रस्तुतियाँ समाप्त हो चुके

28 फरवरी 2021 को आयोजित मन की बात के नवीनतम संस्करण में, माननीय प्रधान ...

28 फरवरी 2021 को आयोजित मन की बात के नवीनतम संस्करण में, माननीय प्रधान मंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने एग्जाम वॉरियर्स, माता-पिता और शिक्षकों से आग्रह किया कि वे परीक्षा के तनाव को दूर करने के लिए अपने अनुभवों और टिप्स को शेयर करें।

आगे आएं, हमारे माननीय प्रधान मंत्री के साथ परीक्षा पे चर्चा में शामिल हों और माईगव पर अपने विचार साझा करें।

सुझाव भेजने की अंतिम तिथि 14 मार्च 2021 है।

फिर से कायम कर देना
4918 सबमिशन दिखा रहा है
RizwanAhmadKhan
RizwanAhmadKhan 5 साल 4 महीने पहले
I have experienced that most teachers and parents gave threats to students in the name of exam. They want students to excel in exams and just make them realize that exam is too difficult and you have to work harder which create exam phobia in students. I think students should be encouraged in every field of life. They must be put in exam twice in a month, inform about their faults & correction.so they realize that exam is not a big problem to take stress ,it is easy to deal with it.
Nevyavidja
Nevyavidja 5 साल 4 महीने पहले
૧. પરીક્ષા આપણી મીત્ર છે, એનાથી ડરવુ ના જોઈએ. ૨.પરીક્ષાની ચિંતા દુર કરવા યોગ કરવા જોઈએ. ૩. પરીક્ષાના માનસિક તણાવને દુર કરવા માટે ગીતા તથા સ્વામી વિવેકાનંદના પુસ્તકોના વાંચનથી પરીક્ષાની ચિંતા દુર કરવામા મદદ મળે છે. ૪.પરીક્ષાલક્ષી આગમી તૈયારીઓ કરવાથી જેવી કે આગળના વર્ષના પેપર શોલ કરવા જોઈએ, શાળામિત્ર, દિક્ષા એપ જેવી એપનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ, નિયમિત એકમ કસોટી આપવી જોઈએ, વિદ્યાર્થીએ એકચિત્ત થઈને વાંચવું જોઈએ, વાંચવા માટે યોજના બનાવી જોઈએ,રમતો રમવી જોઈએ, સોશિઅલ મિડિયાથી દુર રહેવું જોઈએ.
sadhana yadav
sadhana yadav 5 साल 4 महीने पहले
मै अपने माता पिता का आभार व्यक्त करना चाहती हूँ । जिन्होंने मुझें यह प्यार भरा जीवन दिया। मैं उनके बारे में जितना भी कहू कम है इसलिए मै एक कविता के माध्यम से उनके बारे मे आपको बताना चाहती हूँ। पापा का प्यार सबसे न्यारा जैसे लगता चांद सितारा । इनके हसने से होता उजियारा चाहे जैसा हो काम हमारा। जो हमे खुशियां देते है। वही तो पापा होते है। माँ की ममता सबसे न्यारी यह हमें बाते सिखाती प्यारी प्यारी। माँ की ममता सबसे सुन्दर न जाने कितने हुनर हैं, इनके अन्दर। माँ
SUBHRA CHAKRABORTI
SUBHRA CHAKRABORTI 5 साल 4 महीने पहले
Yeah everybody have stress before exams, me to. But I think to overcome it the most important thing is to be happy. And for being happy we may meditate or focus only upon something that we want to achieve. We should always happy at sad times to as I think it helps. You may also try it. Hope it will too help u. If you finds meditation boring you may also create a hobby like singing, dancing or cooking. Thanks! Hope u will find these little tips useful.
ArepudivyaYashodha
ArepudivyaYashodha 5 साल 4 महीने पहले
Good afternoon sir! I am a student of 9th class To experience exams as festivals,follow this tips. *Do meditation, yoga and pranayama *Do excercises early in the morning *Divide the huge syllabus into small lessons *Eat well, sleep well *Whatever you learn try to apply them in your daily life *Be creative,be active,be positive.Do something new always Exams are best friends to know more about yourself.EXAM IS A FESTIVAL, CELEBRATE IT! ALL THE BEST FOR YOUR FESTIVALS, CELEBRATE THEM.
mygov_161571311186471901
Mukesh
Mukesh 5 साल 4 महीने पहले
बच्चों को सामूहिक संवाद आत्ममंथन लिखित तैयारी और शारीरिक मानसिक रूप से तैयार होना तथा मूल्यांकन अंकों के आधार पर ना होकर के सृजनात्मक शक्ति के आधार पर छत का मूल्यांकन तथा परिवार और विद्यार्थी के बीच में एक समान संवाद रहे तथा बच्चों को आप से चर्चा का मौका मिले जिससे वह तनाव मुक्त हो सके और बच्चे तैयारी अच्छे से कर सके तथा तैयारी स्टेप बाय स्टेप हो जिससे कि बच्चों को बंटवारे का या कोर्स सिलेबस के बारे में अच्छी तरीके से पूर्ण जानकारी हो इसके लिए एक मॉक टेस्ट भी होना जरूरी है ।
mygov_161571299686461741