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वाई ब्रेक ऐप के उपयोग पर अपने इनपुट साझा करें

 वाई ब्रेक ऐप के उपयोग पर अपने इनपुट साझा करें
आरंभ करने की तिथि :
May 19, 2023
अंतिम तिथि :
Jun 05, 2023
23:45 PM IST (GMT +5.30 Hrs)
प्रस्तुतियाँ समाप्त हो चुके

MyGov, आयुष मंत्रालय के सहयोग से, वाई-ब्रेक चर्चा का आयोजन कर रहा है। ...

MyGov, आयुष मंत्रालय के सहयोग से, वाई-ब्रेक चर्चा का आयोजन कर रहा है। वाई-ब्रेक ऐप कामकाजी आबादी में योग अभ्यास को बढ़ावा देने के लिए एक डिजिटल मंच है ताकि उनकी उत्पादकता बढ़ाने के लिए अपने कार्यस्थल पर तनाव को कम करने, ताज़ा करने और फिर से ध्यान केंद्रित किया जा सके, और इसमें आसन, प्राणायाम और ध्यान शामिल हैं
एमडीएनआईवाई, एमओए और माईजीओवी को "जीवन शैली और शारीरिक गतिविधि में बड़े प्रभाव के लिए योग अभ्यास को बढ़ाने के लिए कामकाजी पेशेवर में वाई-ब्रेक की भूमिका" पर सभी भारतीयों के दिमाग को चुनने के लिए एक चर्चा की मेजबानी करते हुए प्रसन्नता हो रही है।

फिर से कायम कर देना
628 सबमिशन दिखा रहा है
Akula ramanjaneyulu
Akula ramanjaneyulu 3 साल 3 महीने पहले
Respected Honourable primeminister sir, I request you that please accept my suggestions about yoga break, please accept it. 1.Conditional or mandatory training of yoga is included in In-service training for employees of both public and private sectors. 2. karma yoga is a advisable for practicing yoga at working place for quick and accurate decisions by employees. 3.Ventilation and desirable infra for practicing yoga is essential element to promote the concept of yoga break. 4 try to segregated rooms for both ladies and gents for practicing the yoga peacefully.
Adarsh Pandey
Adarsh Pandey 3 साल 3 महीने पहले
Y-Break is a five-minute Yoga protocol, especially designed for working professionals to de-stress, refresh and re-focus at their workplace to increase their productivity, consists of Asanas, Pranayam and Dhyana. The Yoga protocol in the Y-Break application comprises of a few simple Yogic practices as follows: Tadasana- Urdhva-hastottanasana- Tadasana Skandha chakra- Uttanamandukasana– Kati Chakrasana Ardhachakrasana, PrasaritaPadottanasana- Deep Breathing Nadishodhana Pranayama Bhramari Pranayama- Dhyana
Prakash Krishnamurthy
Prakash Krishnamurthy 3 साल 3 महीने पहले
At present, this is not available for download in many of the devices. Also if this app can be integrated with some of the meeting tools like MS Teams, Zoom, etc wherein it should have the capability of blocking a time/calendar to perform this task. Then, this will help to perform Y-break yoga by a team/group of people if they choose to do it in group rather than performing individually.
kunal kishore
kunal kishore 3 साल 3 महीने पहले
Y-break app is a concept to maintain mental health during office hour for increase in their productivity.it help us to reduce our stress level during office time.some suggestion for use this app. 1 A five minute break during work for yog activity to refresh our mind. 2 Ten minute meditation session will be organised before starting work. 3 positive and inspirational dialogue between colleague help us to reduce stress level. 4 Positive mindset will be develop for increase in work efficiency and better performance. 5 spiritual and religious story will be discussed among colleague.